Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
82.1 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 61.67g | Prot: 61.25g | Carbs: 109.76g.
Breakfast: Happy Monkey Арахисовая Паста с Мёдом , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пискаревский Молоко 2,5%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Delight Финики Королевские , BONA BAR Протеиновый Батончsик Крем Брюле, Пискаревский Сметана 15%, Щи с Курицей. Snacks/Other: ВкусВилл Зефир Ванильный, Победа Горький Шоколад , Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oreshkinatv's Weight History
|