Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 116.19g | Carbs: 46.74g.
Breakfast: Творожная Запеканка. Lunch: Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мойва. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лена2202's Weight History
|