Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2158 kcal
|
Fat: 74.82g | Prot: 44.20g | Carbs: 332.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Jacobs Caramel Latte 3В1. Dinner: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Roshen Карамель Peppinezzz, Мандарины, АТБ Банан, Своя Линия Мёд Разнотравье, АТБ Хлібці З Суміші Круп. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|