Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 41.51g | Prot: 99.21g | Carbs: 98.65g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Яйцо Куриное, Яичный Белок, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Картошка Вареная. Lunch: Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Пестравка Молоко 3,2%. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Мандарин. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Basebar Батончик Карамель. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|