Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 36.09g | Carbs: 22.29g.
Breakfast: Сливочное Масло, Домик в Деревне Сливки 20%. Lunch: Красная Смородина, Грецкие Орехи, Омлет с Молоком, Сало, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Творог 9%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya0508's Weight History
|