skarletcancino's Journal, 03 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
49 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 March 2020:
1374 kcal Fat: 44.88g | Prot: 104.03g | Carbs: 144.39g.   Breakfast:  Plátano,  Papaya, Yoplait Protein Max 145. Lunch:  Pechuga de Pollo a la Plancha,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner:  Plátano, Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos,  Avena Instantánea (1 o 3 Minutos), Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar Sabor Fresa. Snacks/Other:  Tortillas de Maíz,  Carne de Res,  Tomates,  Frijoles Refritos,  Huevo, Kirkland Signature Nuez Pecana. more...
Gaining 0.3 kg a Week

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