Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
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74.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2605 kcal
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Fat: 70.26g | Prot: 266.53g | Carbs: 235.43g.
Breakfast: Tabasco Pepper Sauce, Dacos Yogurt Fragola, Eridania Truvia Stevia, Noberasco Arachidi , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato. Lunch: Finocchio Crudo, Pam Panorama Rucola, Uovo, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Pomodori Ciliegini, Bondis Farro Italiano . Dinner: Funghi di Treviso Cuor di Champignon Tagliati, Mutti Sugo Semplice con Olive, Grana Padano Grana Padano Dop, Peperone Rosso Dolce, Rio Mare Tonno al Naturale, Cipolle Rosse, Cavolfiore, Milbona Skyrella, Uovo. Snacks/Other: Equilibra Sciroppo d'agave, Weetabix Weetabix, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Funghi di Treviso Cuor di Champignon Tagliati, Eridania Truvia Stevia, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Despar Olive Nere Denocciolate, Divella Farina Integrale di Grano Tenero, Grana Padano Grana Padano Dop, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Nivek_17's Weight History
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