Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
108.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2172 kcal
|
Fat: 79.83g | Prot: 75.63g | Carbs: 294.48g.
Breakfast: Обычные Блины, Простоквашино Сметана 15%, Мудрая Хозяйка Творог 5%, Омичка Сыр, Lotte Choco Pie Banana. Lunch: Мандарины, Chelny Food Сосиски Вкусные, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Картошка Вареная. Snacks/Other: Lotte Choco Pie Banana, Сгущенка, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|