Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
777 kcal
|
Fat: 23.87g | Prot: 54.01g | Carbs: 82.48g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Рогачевский МКК Молоко 1,5%, Кофе, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Клубника, Миндаль. Lunch: Икра Лососевая, Barilla Макароны Отварные, Яйцо, Образ Жизни Алтая Ячмень Резаный. Dinner: Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|