Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2112 kcal
|
Fat: 95.92g | Prot: 64.57g | Carbs: 252.31g.
Breakfast: Biofix Mięta, Mlekovita Masło Polskie, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Jajecznica, Pieczywo Pełnoziarniste. Second Breakfast: Pieczywo Pełnoziarniste, Herbata z Cukrem, Ogórek Kiszony, Wieluń Twarożek Mój Ulubiony. Lunch: Milka Caramel, Banan. Dinner: Cheetos Chrupki Serowe, Kinder Maxi King, Kinder Kinder Mleczna Kanapka. Supper: Gotowana Soczewica, Ryż Smażony, Oscypek, Ryż Biały, Gotowana Zielona Kapusta. Snacks/Other: Cukier Brązowy, Herbata bez Cukru, Bakoma Satino Deser Czekoladowy. more...
|
|
2122 kcal
|
Exercise:
kroki - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magda_Llena7's Weight History
|