Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 93.79g | Carbs: 223.45g.
Breakfast: Сити Гурмэ Сырники, Ратибор Варенье Клубничное, Fish House Форель Слабосоленая, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Сырники Домашние, Ржаной Хлеб, Сормовский Хлеб Баранки Сдобные, Красная Цена Зефир, Картофельный Суп, Говядина Отварная. Dinner: Подсолнечное Масло, Ржаной Хлеб, Редька, Морковь. Snacks/Other: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашка, Яйцо Вареное Белок . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цилюлька's Weight History
|