Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 64.72g | Carbs: 161.51g.
Breakfast: President Масло Топленое, Яйцо, Овсяные Хлопья, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Чернослив. Lunch: Котлета Куриная, Увелка Рис Бурый. Dinner: Перекресток Оладьи из Цветной Капусты, Перекресток Филе Трески Атлантической Жареное в Яйце. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Перекресток Оладьи из Цветной Капусты, Киви. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KattyN81's Weight History
|