Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
108 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2171 kcal
|
Fat: 97.19g | Prot: 67.47g | Carbs: 254.86g.
Breakfast: Lotte Choco Pie Banana, Омичка Сыр, Мудрая Хозяйка Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины. Lunch: Яблоко, Апельсин, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Пицца Домашняя. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Snacks/Other: Lotte Choco Pie Banana. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|