Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 90.45g | Prot: 86.03g | Carbs: 224.83g.
Breakfast: ВкусВилл Мини Плюшки с Корицей и Сахаром, Тимоша Козинак Кунжутный, Тимоша Козинак Подсолнечный, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Happy Monkey Арахисовая Паста Шоколадная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Авокадо Хаас, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Сметана 15%, Щи с Курицей. Dinner: ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Кабачковая Икра, Green Ray Опята Маринованные, Рис Вареный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Простая Еда Капуста Брокколи и Цветная на Пару. Snacks/Other: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Тимоша Козинак Подсолнечный, Тимоша Козинак Кунжутный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Valde Сыр Плавленный Сливочный, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Мини-Пита. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oreshkinatv's Weight History
|