Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
46.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 27.09g | Prot: 91.78g | Carbs: 98.64g.
Breakfast: Bombbar Протеин Шоколад, Global Village Банан, Диадар Овсяные Отруби Рассыпчатые, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Jacobs Кофе, Kotanyi Корица Молотая, Яйцо Куриное, Мёд, Грецкие Орехи. Lunch: Голден Яблоко . Dinner: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Вода, Вода, Вода, Миндаль, Bombbar Протеин Шоколад, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|