Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
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74.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2719 kcal
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Fat: 57.98g | Prot: 266.66g | Carbs: 276.17g.
Breakfast: Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Bulk Powders Organic Raw Cacao Nibs, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Bicarbonato di Sodio, Uovo, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Noci di Pecan Sgusciate. Lunch: Sedano, Milbona Skyrella, Ananas, Equilibra Sciroppo d'agave, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Finocchio Crudo, Pomodori, Prezzemolo, Cetriolo (senza Buccia). Dinner: Grana Padano Grana Padano, Dal Salumiere Bresaola, Pizza Marinara. Snacks/Other: Nestlé Orzoro Solubile, Petto di Pollo, Carne, Sole Latte Scremato Belli Snelli, Cannella, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Nivek_17's Weight History
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