Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1202 kcal
|
Fat: 36.54g | Prot: 79.65g | Carbs: 138.78g.
Breakfast: Сырники Домашние, 365 Дней Молоко 1,5%. Lunch: Лента Пирожное Безе Поцелуйчики, Куриные Котлеты, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Dinner: Першинский Творог 5%. Snacks/Other: Любятово Галетное Печенье, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Банан, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|