Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1196 kcal
|
Fat: 44.21g | Prot: 85.69g | Carbs: 87.64g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара, Hortex Клубника Замороженная, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Рафаэлло Конфета, Чай, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Помидоры Черри, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Розовое Вино, Пицца. Snacks/Other: Очаково Мачо Гаспачо из Валенсии. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мари Альма's Weight History
|