Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
94.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1433 kcal
|
Fat: 34.60g | Prot: 77.07g | Carbs: 206.47g.
Breakfast: Лента Горбуша Горячего Копчения, Салат Айсберг, Русский Хлеб Булочки с Отрубями. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Козельский Живая Сметана 10%, Bonduelle Смесь Овощное Трио Гриль, Ашан Рис Бурый и Красный, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Other: Дикси Банан, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darsi2020's Weight History
|