Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1356 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 111.13g | Carbs: 129.69g.
Breakfast: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Каша Овсяная, Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Семечками, Кофе (из Молотых Зерен), для Всей Семьи Молоко 3,2%. Lunch: Виталад Протеиновый Батончик Малина, Травяной Чай, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Grow Food Уха из Горбуши. Dinner: Огурец (с Кожурой), Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Семечками, Баранина Отварная, Ижмолоко Биокефир Легкий 1%. Snacks/Other: Можгасыр Йогурт Диетический, Травяной Чай, Ижтрейдинг Киви, Магнит Манго, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlesyaSD81's Weight History
|