Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1483 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 41.41g | Carbs: 206.12g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр". Lunch: Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Клинский Хлебокомбинат Хлеб Донской, Пролив Бычки Обжаренные в Томатном Соусе , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Тимоша Щербет Молочно-Арахисовый, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nysha-79's Weight History
|