Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1428 kcal
|
Fat: 74.59g | Prot: 64.83g | Carbs: 125.07g.
Breakfast: Чизкейк ПП, Bonvida Капучино Напиток Кофейный, Салат из Свеклы с Чесноком, Лента Сыр Голландский 45%, Виктория Ежики в Соусе (Сливочном). Lunch: Олеос Хлебцы Льняные с Яблоком, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Greenfield Чай Чёрный. Dinner: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Семга Слабосоленая, Лента Сыр Голландский 45%, Greenfield Чай Чёрный. Snacks/Other: Сушеные Бананы. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aigulnurik1991's Weight History
|