Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 89.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1260 kcal
|
Fat: 75.94g | Prot: 51.68g | Carbs: 93.38g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок . Lunch: Русская Картошка Чипсы. Dinner: ВкусВилл Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
justkey.'s Weight History
|