Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1302 kcal
|
Fat: 53.91g | Prot: 48.01g | Carbs: 116.96g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Шоколадница Торт Наполеон, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Lunch: Беринг Тефтели Рыбные, Яичная Лапша (Приготовленная), Свинина Тушеная. Snacks/Other: Картофель Фри, Chester's Сидр Грушевый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|