Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1199 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 51.66g | Carbs: 121.98g.
Breakfast: Каравай Творожные Булочки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , АП Арахисовая Паста без Сахара, Разносол Капуста Маринованная, Яйцо Куриное, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Овощи Замороженные. Dinner: Суши Шоп Филадельфия. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|