Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1533 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 116.17g | Carbs: 119.08g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Евроопт Грейпфрут. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриный Фарш, Макфа Макароны. Dinner: Кефир 2,5%, Евроопт Яблоко. Snacks/Other: Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|