Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1482 kcal
|
Fat: 32.86g | Prot: 159.60g | Carbs: 135.31g.
Breakfast: Сырники ПП, ВкусВилл Белок Яичный, Гречка, Шампиньоны, Яйцо, Nutrex CLA. Lunch: Сырники ПП, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Творожное Желе, ВкусВилл Лаваш Ржаной, Куриное Филе Жареное без Масла, Nutrex CLA. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя. Snacks/Other: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Геркулес, Первым Делом Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polovinkaa's Weight History
|