Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1024 kcal
|
Fat: 30.10g | Prot: 41.04g | Carbs: 150.91g.
Breakfast: Almette Almette z Pomidorami Dojrzewającymi w Słońcu, Kaufland Pomidor Cherry, Castello Wafle Ryżowe Wieloziarniste. Lunch: Krakus Krakowska Sucha, Almette Ze Szczypiorkiem i Cebulą, Castello Wafle Ryżowe Wieloziarniste. Dinner: Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Supreme Ryż Jaśminowy , Łowicz Kociołek Meksykański. Snacks/Other: Woda z Cytryną. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agusia:)'s Weight History
|