Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
93.1 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
2329 kcal
|
Fat: 92.17g | Prot: 83.30g | Carbs: 289.76g.
Breakfast: Peter Ronnen Зефир Ванильный, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Язык Говяжий Отварной, Браслауски Пачастунак Крем Творожный, Минскхлебпром Хлеб Водар. Lunch: I'm Happy Капуста Провансаль, Язык Говяжий Отварной, Gusto Овощи Весенние. Dinner: Язык Говяжий Отварной, Natura Ветчина Свиная, Gusto Овощи Весенние, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Пирог с Мясом. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Экзон Гематовит, Евроопт Булочка Сметанник, Банан, Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|