Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
54 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1867 kcal
|
Fat: 78.55g | Prot: 76.96g | Carbs: 215.10g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сладкая Булочка, Рагу с Курицей, Самса́, Конфета. Dinner: Тавр Колбаса Докторская, Магнит Сыр Голландский 45%, Торт. Snacks/Other: ПП Шаурма. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ProstoAnna's Weight History
|