Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
69 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
2205 kcal
|
Fat: 93.00g | Prot: 98.82g | Carbs: 239.52g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Lunch: Махеевъ Джем Клубничный, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Майонез, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Торт, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Пирожок с Капустой, Самса. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusichkaaas's Weight History
|