Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1636 kcal
|
Fat: 54.19g | Prot: 125.46g | Carbs: 164.63g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Комбинат Детского Питания Йогурт 3,2%, Сыр Российский, Сырой Овощ, Куриное Филе, Лаваш Армянский. Dinner: Сырой Овощ, Доброфлот Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Смешанные Орехи, Кудесница Мука Рисовая, Кокосовое Масло, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maroha65's Weight History
|