Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
93.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1661 kcal
|
Fat: 72.96g | Prot: 98.78g | Carbs: 150.50g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Авокадо Авокадо, Сметана 20%, Лэнд Ленивые Вареники . Lunch: Окей Язычок Слоеный, ВкусВилл Печенье Кокосовое, Сметана 20%, Свиные Фрикадельки. Dinner: Капустная запеканка, Гармония Сметана 20%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк. Snacks/Other: Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Зефир, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalinka_malinka_'s Weight History
|