|
Вчера сильно перевела и привет привес 🙄
|
90.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
2407 kcal
|
Fat: 84.11g | Prot: 110.81g | Carbs: 328.48g.
Breakfast: SPAR Шаурма с Курицей в Сырном Лаваше, 365 Дней Молоко 1,5%. Lunch: Сабвей Саб с Тунцом. Dinner: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Ратибор Варенье Клубничное, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, 365 Дней Молоко 1,5%, Каждый День Курага , Окей Печенье Воздушное , Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофельное Пюре, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Snacks/Other: Ашан Мандарин, Окей Плетенка с Маком, Окей Печенье Воздушное , Любятово Галетное Печенье, Ашан Шаурма с Курицей, Окей Печенье Воздушное , Финик. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|