Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
65 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1492 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 86.10g | Carbs: 168.38g.
Breakfast: Вкус Счастья Творожный Чизкейк Классический, Сливочное Масло, Matti Каша 7 Злаков. Lunch: Растительное Масло, Гречка, Кальмар Отварной. Dinner: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, Ирмень Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Lip's Weight History
|