Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
94.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1147 kcal
|
Fat: 76.12g | Prot: 87.93g | Carbs: 27.23g.
Breakfast: Икра Щуки, Сливочное Масло, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Клюквой. Lunch: Куриный Фарш, Капуста Белокочанная. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красная Икра Икра Кеты, Изюм (без Косточек), Клюква, Творог 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Verona552's Weight History
|