Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
2209 kcal
|
Fat: 93.36g | Prot: 151.71g | Carbs: 207.36g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Блины, Красное Золото Икра Трески, Магнит Апельсин, Голден Яблоко, VP Laboratory Fish Oil, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Хлеб с Семечками. Lunch: Банановый Кекс, Запеченная или Жаренная Рыба, Фасоль жареная со шпинатом 300, Греча с морковкой и луком на масле. Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Магнит Хурма, Сырники с морковкой. Snacks/Other: O'Zera Конфеты Truffle, Азбука Вкуса Пирожное Муссовое Малина , Красное Золото Икра Трески, Салат из пекинской капусты с огурцом и дайконом, Омлет с брокколи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|