Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
109.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
2115 kcal
|
Fat: 114.11g | Prot: 78.12g | Carbs: 194.43g.
Breakfast: Сыр Российский, Orion Чокопай, Тортугалия Кекс Творожный, Milky Way Шоколадный Батончик с Суфле. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Батон Нарезной Нарезанный, Сыр Российский. Snacks/Other: Печенье Рыбки. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|