Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1185 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 48.38g | Carbs: 121.29g.
Breakfast: Русский бисквит Бисквитный Рулет Вареная Сгущенка, Махеевъ Кетчуп Лечо, Хлеб, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяное Печенье, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ProstoAnna's Weight History
|