Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 56.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1744 kcal
|
Fat: 69.83g | Prot: 92.23g | Carbs: 190.32g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Яйцо Куриное, Сахар, Макфа Мука, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Шарлиз Пастила, Молоково Молоко 3,2%, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Сэн Сой Лапша Рисовая, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black-foks's Weight History
|