Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
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43.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 February 2020:
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1246 kcal
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Fat: 47.63g | Prot: 114.43g | Carbs: 76.01g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi Bio, Auchan Cacao Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Il Fior di Loto Farina di Soia, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Adez Meravigliosa Mandorla. Lunch: Selex Yogurt Intero alla Frutta, Lindt Cioccolato al Latte, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate. Dinner: Pomodori Ciliegini, Bacalaos Olatu Baccalà Dissalato, Olio Extra Vergine di Oliva, De Lucia Patatine Pre-Cotte, Athena Merluzzo, Lepore Mare (Lidl) Filetto Trota Iridea Salmonata . Snacks/Other: Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Soia, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. more...
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steady weight
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vale2606's Weight History
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