Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1372 kcal
|
Fat: 76.00g | Prot: 62.51g | Carbs: 108.69g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Кокосовое, Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры Черри, Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Бургер Кинг Воппер. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|