Mirvari1's Journal, 11 Feb 20

Mirvari1's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020

59.9 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 5.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 February 2020:

1209 kcal

Fat: 64.59g | Prot: 61.47g | Carbs: 102.11g. Breakfast: Каждый День Кешью Необжаренный, Морковь. Lunch: Оливковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Soba Гречневая Лапша (Вареная). Dinner: Белая Дача Полезный Кейл , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Айс Кро Вегурт Кокосовое Молоко с Фиником и Миндалем. Snacks/Other: Айс Кро Вегурт на Кокосовой Основе с Кокосовой Стружкой . more...

314 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

Gaining 1.0 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Mirvari1's Weight History

View Complete History

Mirvari1's Journal, 11 Feb 20

Submit a Comment

Mirvari1's Weight History