|
Diyetisyen kontrolume kadar eski kilolma dönücem galiba 🙄
|
103.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1461 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 65.07g | Carbs: 166.53g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Yumurta Omleti, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Lunch: Bulgur Pilavı, Tavuklu Patates, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Eti Pop Kek Çikolatalı , Kuru Kayısı, Çerezya Çiğ Fındık. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
hergun tartılmayın günlük değişimler olabilir
10 Feb 20 by member: uswindy
|
Ben tartılmazsam ipin ucu çok kaçıyor
10 Feb 20 by member: Ōzge13
|
Aynı baskıyı bize de yapmasaydın keşke😂
11 Feb 20 by member: gozgozgozgozgoz
|
11 Feb 20 by member: Ōzge13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|