Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
68 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
2244 kcal
|
Fat: 144.13g | Prot: 92.70g | Carbs: 138.31g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Мистраль Киноа Вареная. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Тушеные Овощи, Сыр Колбасный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красная Цена Смесь Сухофрукты и Орехи, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Royal Forest Шоколад из Кэроба. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
clearly777's Weight History
|