Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
84.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1368 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 124.38g | Carbs: 65.99g.
Breakfast: Clear Bar Протеиновый Батончик, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Clear Bar Протеиновый Батончик, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Ашан Моцарелла 42%, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Lunch: Индейка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|