Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
2273 kcal
|
Fat: 121.78g | Prot: 103.98g | Carbs: 193.30g.
Breakfast: Iberica Маслины с Косточкой, Куриное Филе на Гриле. Lunch: Сыр Российский, Мясная Зоря Колбаса , Блины на Молоке. Dinner: Flint Сухарики со Вкусом Сметана с Зеленью, Сан Саныч Семечки Жареные, Своя Линия Чипсы со Вкусом Сыра, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю. Snacks/Other: Roshen Multi Cake Fruit Pie, Загора Печенье Тет-А-Тет. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аурика96's Weight History
|