Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
94 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
2173 kcal
|
Fat: 88.97g | Prot: 82.96g | Carbs: 258.43g.
Breakfast: Говядина Постная, Браслауски Пачастунак Крем Творожный, Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой «Полезный» Диетический, ЮККИ Пломбир на Сливках. Lunch: I'm Happy Капуста Провансаль, Капуста Тушеная. Dinner: Соседи Бабка Картофельная с Мясом, I'm Happy Капуста Провансаль, Браслауски Пачастунак Крем Творожный, Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Хлеб с Отрубями, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки. Snacks/Other: Шашлык из Свинины, Пирожное Картошка, Гиппо Хурма, Яблоко. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|