Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1732 kcal
|
Fat: 102.09g | Prot: 90.94g | Carbs: 104.39g.
Breakfast: Solo Сыр Качотта, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо. Lunch: Молодая Морковь, Армар Люкс Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Молокозавод Петропавловский Творог 9%, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Solo Сыр Качотта, Медовая Долина Мёд. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xeniiadaisy's Weight History
|