Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
2063 kcal
|
Fat: 79.51g | Prot: 103.68g | Carbs: 239.56g.
Breakfast: Фасоль жареная со шпинатом и яичками, VP Laboratory Fish Oil, Молоко (Цельное Молоко), Магнит Апельсин, Голден Яблоко , Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Хлеб с Семечками. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Sonobello Пицца 4 Сыра, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Марукамэ Унаги Ролл, Роллы Филадельфия, Роллы Филадельфия. Dinner: Голден Яблоко , Роллы. Snacks/Other: ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, ВкусВилл Морс Брусничный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|